完美囚徒健身app简介

完美囚徒健身是一款为用户提供健身运动服务的手机软件，它拥有强大而丰富的功能和内容，所有的动作都非常专业而且都配有中文讲解视频，还可以提供相应的锻炼计划，能够帮助用户有效的运动健身，是一款非常实用而好用的功能性软件，喜欢的朋友们千万不要错过。

完美囚徒健身app功能介绍

1、讲解视频：为你提供原著各种健身动作还配有专门的讲解视频，让你可以顺利的进行动作的学习。

2、节拍运动：你可以根据男狱警或者女狱警的口令做出节拍运动，狱警音色可以自由进行选择。

3、跟踪情况：可以跟踪你的服刑情况包括入狱日期等，根据情况来为你定制专属于你的健身计划。

4、设置频率：增加动作频率设定，你可以根据设定更好把握呼吸的节奏。

完美囚徒健身app功能特色

1、帮你记录运动训练的日记，只有完成所有的锻炼要求才可以出狱，激励你不懈的进行健身活动。

2、有申诉功能，当出现问题时可以和监狱的狱警进行交流沟通，并且实时的反馈各种问题和情况。

3、提供完全的监狱环境，不管是界面还是视频都是监狱模式，但你可以自由的粉刷和装扮牢房。

4、适用范围广阔，不管是学生还是白领都可以使用并获得良好的效果。

完美囚徒健身app更新日志

1、新增了领红包活动。

2、修复了视频观看问题。

更多相关介绍

囚徒健身，又名“完美囚徒健身”。参考健身书籍《囚徒健身》制作而成，以“完美囚徒健身”名称上线安卓市场。“完美囚徒健身”旨在帮助用户随时随地三分钟完成一组徒手健身 。

完美囚徒健身产生背景

保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套古老的健身法和力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世——《囚徒健身》书籍。
《囚徒健身》软件正是受原著所启发，将书籍健身技能带到手机软件当中。所有健身动作在应用均配有中文讲解视频和相应锻炼计划，帮助用户随时随地三分钟完成一组徒手健身。

完美囚徒健身主要功能

原滋原味的《囚徒健身》原著六艺十式，附有视频及图文详解和教学。视频可以缓存，离线观看不是梦。

增加了动作频率设定，更好的把握呼吸节奏。另外附有监狱申诉，可以同”狱警“反馈交流。
带有男狱警和女狱警口令，也可上传自定义音乐，用户可跟着节拍运动，在”囚徒“的世界中塑造强健身材。

根据入狱日期可定制健身计划，记录训练日记，完成所有锻炼要求方可”出狱“。

图片、页面、视频均为监狱环境，增加了多套可选界面，牢房粉刷你做主。

牛铺软件园提供《完美囚徒健身》4.6.3 下载，该APP为，文件大小为30.35M，推荐指数4颗星，作为手机软件中的顶尖厂商，完全可以放心下载哦！